In vielen südlichen Ländern stellt die Yamswurzel dank ihrer Nährkraft ein wichtiges Nahrungsmittel dar,
ähnlich wie bei uns Kartoffeln oder Brot.
Die Wurzel der Yamspflanze enthält jedoch auch pflanzliche Hormone (Phytohormone),
die eine Linderung von Wechseljahrs- und Menstruationsbeschwerden bewirken.
Auch für allerlei andere gesundheitliche Probleme ist Yams hilfreich.
| Wirkungen | entzündungshemmend,
krampflösend,
schmerzlindernd,
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| Anwendungsgebiete | Depressionen,
Wechseljahrsbeschwerden,
Menstruationsbescherden,
Prämenstruelles Syndrom,
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| Anwendungsarten | Tee, Tinktur, Umschlag, Bäder |
| Wichtige Inhaltstoffe | Diosgenin, Saponin, Vitamine, Mineralien, Zink |
| Sammelzeit | Herbst |
| Wirksame Pflanzenteile | Wurzel |
| Andere Namen | |
| Pflanzenfamilie | |
| Mehr Info | Wilder Yams bei heilkraeuter.de |
| Hinweise | |
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